天然“胰岛果”，吃山药不如吃它！5毛1斤，每天吃点，不做小糖人“吃姜不去皮，吃错一生疾”？生姜到底要不要去皮呢？答案很简单 阅读： 2024-05-27 12:00:42 洋姜啊，也有人叫它鬼子姜，这家伙可是个营养小宝库，保健功能也厉害得很。冬天的时候，一斤才卖五毛钱，真是便宜又好用啊。洋姜里面满满的膳食纤维，对咱们的血糖有好处，特别是糖尿病的朋友，吃它准没错。大家都说它是“胰岛果”，每天吃一点，血糖稳稳当当的，再也不用担心高血糖的问题了。真是咱老百姓的健康小助手啊！ 洋姜里头藏着好多对身体好的微量元素和抗氧化小能手，它们能让咱们的免疫力更上一层楼，还能让新陈代谢更快，对心脏血管健康也是好处多多。而且呀，洋姜味道特别好吃，不论是做成热腾腾的菜还是腌成美味小吃，都能让您的味蕾感受到不一样的惊喜。真是既健康又美味的好东西啊！ 推荐给大家一道美味食谱：腌洋姜！这道菜味道超赞，简单又好吃。洋姜腌制后口感爽脆，咸香可口，特别下饭。想尝尝吗？赶紧试试吧！ 腌洋姜可是咱们传统中式小吃里的一道美味佳肴啊！下面我 解锁本文 本文为精选文章，使用积分即可解锁30天畅读权限～ 本文为精选文章，点击阅读更多文章～畅读小助手：我的积分详情?去赢积分!可以畅读哪些专栏里的文章?